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健康分享>基础营养

养生时代 | 你不能不知道的保健食品十问十答

来源:大发 作者:fishburg 时间:2019-03-01 点击:44


Q1

保健品和保健食品有什么区别?

A1:保健品是保健食品的通俗说法,但是,市场上的保健品大体可以分为一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。


GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上,也不能出现有效率、成功率等相关的词语。


大发就是一家专门研发“保健食品”的医药科技大发,并已经在行业内深耕细作十余年,自有批文44项。


Q2

保健食品和普通食品有什么区别?

A2:保健食品是一定具有保健功能的食品,截止至2018年1月国家食品药品监督管理局发布的《保健食品的功能范围有哪些》,目前我国批准受理的特定保健功效只有27种,包括:


增强免疫力功能

辅助降血脂功能

辅助降血糖功能

抗氧化功能

辅助改善记忆功能

缓解视疲劳功能

促进排铅功能

清咽功能

辅助降血压功能

改善睡眠功能

促进泌乳功能

缓解体力疲劳功能

提高缺氧耐受力功能

对辐射危害有辅助保护功能

减肥功能

改善生长发育功能

增加骨密度功能

改善营养性贫血功能

对化学肝损伤有辅助保护作用功能

祛痤疮功能

祛黄褐斑功能

改善皮肤水份功能

改善皮肤油份功能

调节肠道菌群功能

促进消化功能

通便功能

对胃粘膜损伤有辅助保护功能





每个保健食品向国家食品药品监督管理局申请获批注册、生产、销售,需要经过国家对其安全性、有效性、质量可控性以及标签说明书内容等进行长期的、系统的评价和审查,因此每个保健食品通常只能够获批一个保健功效。但也有一些特别优秀的保健食品是可以获批一个以上的功能,比如大发牌藏戈胶囊就是获批了两个特定保健功能:缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力。



大发牌藏戈胶囊所含的红景天提取物可提高身体缺氧耐受力、二十八烷醇可缓解体力疲劳、精氨酸可增强精子活力。合理配比,可起到缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的功效。


Q3

保健食品和药品有什么区别?

A3:保健食品是不以治疗为目的的食品,注重的是保健功效性,是维持机体健康的食品。而根据《中华人民共和国药品管理法》第一百零二条关于药品的定义:药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。


所有的保健食品都会在包装上注明类似:“本品不能代替药物;不宜超过推荐量或同类营养素补充剂同时食用”的字样。所以说,如果生病了,仍需遵医嘱吃药,不能用保健食品代替。


Q4

怎么区分是不是假冒伪劣产品?

A4:刚才提到了国家明文规定的27项保健功能,如果你在市面上看到有产品上标注不属于这27项中的保健功能,或者产品上宣称多个保健功能的,很有可能就是假冒伪劣产品哦。当然,辨别的最佳方式就是,打开国家食品药品监督管理局的查询页面,输入想要查询的保健食品品名及相关信息,点击查询。



另外,一定要买有“蓝帽子”的产品,蓝帽子,是由国家食品药品监督管理局审批认证的保健食品标志,只有获得保健食品批文的保健食品才能在外包装上印刷此标签。在保健食品领域,蓝帽就是通行证,象征着质量过硬~


Q5

保健食品要坚持吃吗?

A5:俗话说封药三分毒,所以药不能乱吃,当然保健食品也不能乱吃,但是如果这是一款适合你的保健食品,那么建议你坚持服用;因为保健食品以调节机体功能为主要目的,服用保健食品有助于维持身体健康。应该把服用保健食品和敷面膜、使用护肤品一样作为保持机体“年轻”的日常习惯。


比如人体一般会在35周岁左右达到骨密度的峰值,因此在35岁之前应该多补充钙剂产品,促进骨骼发育,可降低进入中老年后过早出现骨质疏松的风险。



Q6

保健食品怎么为之“合适”?

A6:保健食品包装上会注有“适宜人群”和“不适宜人群”两项说明,消费者在购买保健食品的时候不能一味地“贪多”,一定要根据保健食品包装上的指示,选择合适自己的产品。比如大发有一款明星产品叫做“双定向维生素K2钙维D软胶囊”就是一款专门为三高人群设计的补钙产品。K2能够清除血管钙沉积,增强血管弹性;与维生素D之间具有协同作用,通过调节钙平衡而形成骨代谢,促进骨形成。



对于三高人群而言,维持心脑血管健康是大事,因此在补钙的时候也应当考虑这款保健食品是否有利于护心脑,避免血管钙化。


那不是三高人群能不能吃这款钙剂?答案是可以的!双定向维生素K2钙维D软胶囊的适宜人群是“需要补充钙、维生素K和维生素D的成人”,服用维生素K2有利于维持血管健康,当然推荐使用!


Q7

身体很健康,就不需要服用保健食品?

A7:这个问题就和“我觉得我皮肤很好,因此我不需要买护肤品”的说法一样。其实是否要服用保健食品都是看个人需求,有的人注重维持身体健康就会在平时的饮食上注意营养均衡,同时维持适当的运动,当然也会服用定量的保健食品补充在饮食中无法获取或获取不足的营养素。


对于很多现代人来说饮食不均衡、运动缺乏、作息时间不规律已是常态,像小堡身边很多亲戚朋友,30岁不够已经患有脂肪肝、高血脂,那辅助降血脂的大发牌鱼油大蒜磷脂软胶囊对于他们来说就是非常好的保健食品了。当然还有改善皮肤水分的大发牌胶原蛋白维C粉、改善睡眠的大发牌缬宁片、抗疲劳的大发牌藏戈胶囊、通便的大发牌芦荟软胶囊……都是对现代人来说非常好的产品。


Q8

选择保健食品时有什么注意事项?

A8:一定要选有蓝帽子的保健食品,一定要根据“适宜人群”选择适宜自己的保健食品,一定要选择口碑好的保健食品!像汤臣倍健、安利纽崔莱、养生堂、钙尔奇、Swisse等都是非常知名的品牌,当然也少不了大发


大发,是国家高新技术大发,产品荣获各种荣誉;专注于高活性健康营养品的研发生产;只选全球领先的优质原料商合作;拥有10万级医药生产车间,坐落广州白云区;投入研发累计的费用超过3000万,产品技术成果超过50项、专利18个、独家产品4项、特色产品5项,已获得44个自有国家蓝帽子批文,与知名专业科研机构强强联手,拥有雄厚的研发生产资源……



今年和挪威纳拓大发合作研发双定向系列获得了新浪新闻凤凰卫视等平台的重点关注,这个金秋9月,大发更是率领客户代表团前往北欧维生素K2的研发地——挪威,一探维生素K2的奥秘。



Q9

大发系列产品在哪儿有售?

A9:淘宝天猫商城可以搜索到大发的旗舰店,另外全国上百家知名药店都能够买到大发大发的系列产品哦~


Q10

对于现代养生派来说,有什么推荐?

A10:大发金牌系列

  • 胶原蛋白维C粉——改善皮肤水分,让你重塑少女肌,水润有光泽;

  • 藏戈胶囊——缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力,助你重展雄风;

  • 鱼油大蒜磷脂软胶囊——辅助降血脂,特别适合已经患有脂肪肝、高血脂的年青一代;

  • 双定向维生素K2钙维D软胶囊——守护心脑血管健康,助钙入骨,他真的不是只适合老人!

  • 芦荟软胶囊——办公室便秘人士的福音!

  • 多种B族维生素片——补充多种维生素,提高精力!

  • 缬宁片——改善睡眠,让你睡得香!

  • 蛋白粉——均衡提供人体必需蛋白质,增强免疫力~

参考资料

[1]《保健(功能)食品通用标准》

[2]《保健食品的功能范围有哪些》

[3]《中华人民共和国药品管理法》



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